スマホ脳
こんばんは、Bdhome濱口です。
先日見た安藤忠雄氏のインタビュー動画にて。
「子供にスマホを与えすぎてあかん!
スマホは冷たい機械やからね」っと。
先週読んだ「スマホ脳(アンデシュハンセン著)
の話しや内容とリンクする。
本の中で、私たちは未知の世界にいるという。
この10年は人間が進化し適応してきたのとは
かけ離れたデジタルを携帯する世界。
今でも私たちは狩猟採集民の脳を持っていて、
そこら中に危険を探そうとし、
すぐにストレスを感じ、気が散り、
同時に複数の作業をするのが苦手だ。
デジタルな世界に生きていると言うのに。
その点にもっと配慮すれば、
私たちはより健康に、
健全に生きられるはずだ。と氏は言っていた。
スマホの出現から、うつや精神疾患の人が
世界的に多くなっている等という様々な
データを元に、様々な警鐘や具体的な適応方法
を提案していた。
あらゆる欲求をくすぐられ、
気づけばスマホを見てしまう。
そんなサイクルでは無く、
便利なツールとしてスマホを活用出来る
意思を持たなければいけないですね。