スマホ脳

こんばんは、Bdhome濱口です。

先日見た安藤忠雄氏のインタビュー動画にて。

「子供にスマホを与えすぎてあかん！

スマホは冷たい機械やからね」っと。

先週読んだ「スマホ脳（アンデシュハンセン著）

の話しや内容とリンクする。

本の中で、私たちは未知の世界にいるという。

この10年は人間が進化し適応してきたのとは

かけ離れたデジタルを携帯する世界。

今でも私たちは狩猟採集民の脳を持っていて、

そこら中に危険を探そうとし、

すぐにストレスを感じ、気が散り、

同時に複数の作業をするのが苦手だ。

デジタルな世界に生きていると言うのに。

その点にもっと配慮すれば、

私たちはより健康に、

健全に生きられるはずだ。と氏は言っていた。

スマホの出現から、うつや精神疾患の人が

世界的に多くなっている等という様々な

データを元に、様々な警鐘や具体的な適応方法

を提案していた。

あらゆる欲求をくすぐられ、

気づけばスマホを見てしまう。

そんなサイクルでは無く、

便利なツールとしてスマホを活用出来る

意思を持たなければいけないですね。